L'astragale est une plante médicinale très appréciée pour ses racines. Les extraits de la plante améliorent le système immunitaire, ont un effet positif sur la santé du foie et des reins, et peuvent même prolonger la vie. La plante, qui pousse en Chine, en Mongolie et en Corée, est largement utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses propriétés adaptogènes.
L'talus (Astragalus membranaceus), est une plante qui est utilisée depuis longtemps dans le domaine des cures naturelles, notamment dans la médecine traditionnelle chinoise, qui l'a élue comme un remède utile contre de nombreux maux. Tu connais probablement aussi ce produit sous le nom de “Astragalus propinquus” ou avec celle de “huang qi‘, comme on l'appelle en Chine.
La plante pousse principalement dans les régions orientales de l'Asie, notamment en Chine et en Mongolie, et offre une longue liste d'avantages. avantages potentiels. L'efficacité réelle devra toutefois être prouvée par des études approfondies sur des personnes. Ceux qui soutiennent son utilisation jurent que l'astragale est capable de renforcer le système immunitaire et donne de l'énergie.
La plante est considérée comme un adaptogène naturel. Cela signifie que sa consommation régulière aiderait le corps à répondre activement et énergiquement aux moments d'intense stress psycho-physique. En outre, le remède est également attribué à propriétés anti-inflammatoires.
On pense que le huang qi peut prolonger la vie et qu'il peut tenir à distance de nombreuses maladies, comme les troubles cardiovasculaires, l'hypercholestérolémie et le diabète.
Nous allons découvrir ci-dessous ce qu'ils sont les propriétés et les contre-indications de l'astragalenous verrons comment la prendre et quelles interactions médicamenteuses il ne faut pas négliger.
Mais d'abord, regardons les caractéristiques de la plante.
Astragalus membranaceus : les caractéristiques de la plante
Qu'est-ce que l'astragale ? Sur les plus de 2000 espèces de plantes qui répondent au nom d'”astragale”, seules deux sont utilisées dans les produits de santé naturels. domaine phytothérapeutiquevariétés Astragalus membranaceus et laAstragalus mongholicus.
La plante, membre de la Fabaceaeégalement connue sous le nom de ‘Leguminosae', peut atteindre une hauteur de presque un mètre ; elle est ornée de délicates fleurs jaunes, et ses tiges ont une sorte de duvet léger.
Les plantes suivantes sont particulièrement intéressantes dans le domaine des remèdes à base de plantes. racines de la planteriche en substances bénéfiques comme les flavonoïdes, les acides aminés, la vitamine E et la vitamine C, et les sels minéraux.
La variété ‘membranaceus' pousse principalement en Chine, en Mongolie et en Corée.
Les bienfaits de l'astragale pour la santé
La liste des possibles avantages attribués à l'astragale est en effet très longue. Néanmoins, il faut dire que beaucoup de ces effets supposés n'ont pas encore été démontrés ou confirmés par des études scientifiques adéquates, il faudra donc poursuivre les recherches avant de pouvoir recommander l'astragale pour le traitement ou la prévention de certaines maladies.
Traditionnellement, les effets bénéfiques possibles suivants sont attribués à la plante :
- Elle réduit la fatigue et la lassitude chez les personnes syndrome de fatigue chroniquesurtout lorsqu'il est associé à d'autres herbes médicinales
- Réduit les symptômes d'allergie et de rhume
- Réduit le risque de développer maladie cardiaque
- Améliore les fonctions de la système immunitaireAide à prévenir les rhumes et les maladies saisonnières
- Réduit les niveaux d'inflammation du corps
- Améliore la qualité du sommeilCertaines personnes utilisent l'astragale pour l'insomnie causée par un niveau de stress excessif.
- Abaisse naturellement la pression sanguine
- Protège la santé du foie et des reins, en prévenant le risque d'infections chez les personnes dont la fonction rénale est altérée.
- Fait des exercices Effets antibactériens et anti-inflammatoirespour cette raison, le remède est aussi souvent utilisé par voie topique, sur la peau
- Il réduit les effets secondaires de chimiothérapiecomme les nausées, les vomissements et la diarrhée
- Il diminue les niveaux de cholestérolPlus précisément, l'astragale augmente les niveaux de cholestérol HDL, également appelé “bon cholestérol”, tout en réduisant les niveaux de LDL ou mauvais cholestérol.
- Elle diminue les niveaux de sucre dans le sang: En Chine, le remède semble être largement utilisé dans le traitement du diabète de type 2.
- Ha Effets antioxydantspar lesquels il inhibe l'action des radicaux libres, protégeant ainsi le corps contre le développement de maladies chroniques et l'apparition de signes précoces de vieillissement.
Astragale : études scientifiques et efficacité du remède
Mais un supplément d'astragale peut-il vraiment offrir les nombreux avantages que nous venons d'énumérer ? Ce que la science pense de ce remède ? À l'heure actuelle, tous les effets présumés de l'herbe ne sont pas confirmés par des études adéquates.
La plupart des recherches ont été menées sur des modèles animaux, tandis que celles menées sur les humains sont peu nombreuses et offrent souvent des résultats incohérents.
Sur la base des quelques études fiables menées sur l'astragale, il a été observé que la plante peut réduire le risque d'infectionscar elle agit comme un antibactérien et un antiviral naturel. Il a été démontré que la plante est utile pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang et il semble que cela puisse effectivement réduire les lésions rénales chez les personnes atteintes de néphropathie. Enfin, l'astragale peut réellement soulager la fatigue.
Cependant, de nouvelles études plus importantes sont nécessaires avant que ce remède puisse être recommandé pour le traitement et la prévention des conditions médicales. Pendant les premières années de la Covid, de nombreuses personnes ont commencé à prendre le remède pour se protéger des risques et complications possibles causés par le virus Sars-Cov-2. Cependant, il n'existe aucune preuve confirmant l'efficacité de cette utilisation.
Astragale : Comment la prendre ?
Comment prendre l'astragale ? Souvent, les racines d'astragale sont associées à d'autres herbes médicinalessélectionnées en fonction de l'effet bénéfique recherché. Les racines sont disponibles dans le commerce sous différentes formulations : tu peux trouver l'astragale sous forme de extrait liquide o teinture mèreen capsules et comprimés ou tu peux acheter le racine en poudre.
Les racines séchées sont souvent utilisées pour la préparation de tisanes et de décoctions.
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le huang qi est également administré par voie intraveineuse ou par injection. Cependant, il faut dire qu'une telle utilisation ne doit jamais se faire que sous une stricte surveillance médicale.
Quant au dosage le plus approprié, il dépend de nombreux facteurs, à commencer par la formule choisie et l'état à traiter.
Astragale : effets secondaires et toxicité
Lorsqu'il est pris avec modération, ce remède naturel est généralement bien toléré. Cependant, certaines personnes peuvent développer des effets indésirables comme :
- Mal de tête
- Éruptions cutanées
- Fatigue
- Démangeaisons de la peau
- Nez qui coule
- Nausées
- Diarrhée.
L'injection ou l'administration par voie intraveineuse peut également provoquer Un rythme cardiaque irrégulier.
Contre-indications et interactions médicamenteuses
Comme beaucoup d'autres remèdes naturels, l'astragale n'est pas recommandée pour le femmes enceintes et pendantl'allaitementcar les éventuels effets indésirables pour la mère et l'enfant ne sont pas connus. Le remède est également contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies auto-immunescomme le lupus ou la sclérose en plaques, l'astragale a la capacité d'augmenter l'activité du système immunitaire.
Utilise ce remède avec prudence, uniquement après avoir reçu un avis médical positif, si tu as le diabète ou si tu souffres de d'hypertension.
Interactions médicamenteuses
En raison de ses effets potentiels sur la santé, l'astragale ne doit pas être prise avec d'autres médicaments, en particulier ceux qui suppriment l'activité du système immunitaire, les médicaments qui imitent les effets de l'hormone œstrogène et les médicaments qui imitent les effets de la anticoagulants.
Le remède ne doit pas être pris en combinaison avec le des médicaments antihypertenseurs et avec les diurétiques. Comme pour tout autre type de complément naturel, avant d'inclure l'astragale dans ton quotidien, consulte l'avis de ton médecin.
Où puis-je acheter de l'astragale ?
Si tu as décidé de prendre cette herbe médicinale et adaptogène pour améliorer ta santé, tu peux la trouver dans différents formats chez ton… herboristerie confiance.
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Sources
