As-tu déjà pensé à préparer un sirop contre la toux fait maison ? Avec du gingembre, du jus de citron, de l’orange et quelques épices que tu as sûrement déjà dans ta cuisine, tu peux soigner une toux avec des remèdes de grand-mère et préparer un remède pour apaiser la douleur dans la gorge et dissoudre les mucosités.
Du citron, du vinaigre, du miel et puis quoi ? Quels autres ingrédients pourrions-nous utiliser pour préparer un sirop contre la toux fait maison? Les épices et les remèdes qui peuvent apaiser un mal de gorge et soulager une toux sèche ou grasse sont étonnamment nombreux. Une fois de plus, Dame Nature a jugé bon de créer tout un ensemble d’alliés capables d’améliorer notre vie.
Certains des remèdes que nous allons voir ont la capacité d’apaiser un mal de gorge. D’autres exercent des propriétés expectorantesIdéal pour réduire la toux grasse qui nous empêche de dormir.
Dans cet article, tu peux découvrir 3 recettes de sirop contre la toux fait maison à base de. miel, du citron, du vinaigre de pomme, du gingembre et du jus d’agrumes.
Mais avant de commencer, je voudrais te rappeler que les remèdes à faire soi-même que nous allons voir ne sont pas destinés à remplacer la thérapie médicamenteuse prescrite par ton médecin. Si ton médecin ou un spécialiste t’a conseillé de prendre un certain médicament ou un sirop, demande s’il est possible d’associer l’un de ces remèdes naturels au traitement, mais n’agis pas sans l’accord du médecin.
Et maintenant, préparons quelques recette anti-toux également approuvée par nos grands-mères !
3 recettes de sirop contre la toux fait maison.
Que tu veuilles apaiser un mal de gorge, atténuer une toux grasse ou soulager une toux sèche tenace, la nature a en réserve une longue liste d’ingrédients porteurs.
Voyons donc comment soulager immédiatement une toux avec ces recettes de sirops pour la gorge faits maison.
Sirop contre la toux : recette de grand-mère avec du miel et du vinaigre.
Il renforce le système immunitaire, réduit les inflammations, soulage les maux de gorge et est également approuvé par les grands-mères et les arrière-grands-mères. Le sirop naturel pour la toux sèche et grasse que nous préparons, ne contient que 2 ingrédients, à savoir du miel et du vinaigre de cidre de pomme. C’est facile à préparer et ça marche vraiment !
Ingrédients
- Miel : une demi-cuillère à soupe
- Vinaigre de pomme : une demi-cuillère à soupe
Procédure
Dans une petite tasse, mélange les deux ingrédients et prend le mélange pour réduire l’inflammation, la douleur, la toux et le flegme.
Sirop de miel et de citron : recette
Le miel d’eucalyptus est un ingrédient incontournable lorsqu’il s’agit de sirops DIY contre la toux. Mais ce n’est pas le seul. Le citron et l’origan sont également deux alliés extraordinaires pour lutter contre la toux, les mucosités et les inflammations.
L’origan, en particulier, sera utile pour préparer un apaisant naturel aux effets surprenants.
Ingrédients
- Miel brut biologique : une cuillère à soupe
- Jus de citron : une demi-cuillère à soupe
- Origan frais finement haché : une demi-cuillère à café.
Procédure
Verse tous les ingrédients dans une casserole antiadhésive et fais cuire pendant quelques minutes. Ensuite, laisse refroidir, filtre et consomme ton sirop maison.
Sirop miracle contre la toux au gingembre et au citron.
Si on te demandait quel est le le meilleur sirop pour calmer la toux, tu répondrais sans doute les yeux fermés après avoir essayé cette recette : celle du citron et gingembre.
Grâce à son action anti-inflammatoire, stimulant et soutenant le système immunitaire, et à ses propriétés antivirales, antibactériennes et mucolytiques, ce sirop est une véritable panacée contre la toux.
Voyons comment le préparer.
Ingrédients
- Eau : une tasse
- Jus d’un demi-citron
- Jus d’orange : 2 cuillères à soupe
- Racine de gingembre frais : 1 cuillère à soupe
- Sucre : 1 cuillère à soupe
Procédure
Pour créer cette mucolytique maisonFais bouillir l’eau et le sucre dans une petite casserole pour que le mélange soit épais, puis ajoute le gingembre râpé, éteins le feu et laisse reposer pendant une dizaine de minutes. Place le mélange dans un bocal, ajoute le jus de citron et d’orange et remue bien. Lorsque le sirop a refroidi, passe-le au tamis et prends-en une cuillerée selon tes besoins.
Quelques précautions
Avant de préparer et de prendre l’un de ces sirops contre la toux, nous te rappelons que les remèdes naturels ne doivent en aucun cas remplacer un traitement prescrit par un médecin. Le sirop fait maison peut toutefois agir en tant que. adjuvant dans le traitement des affections saisonnières.
Évite le bricolage si tu es enceinte ou si tu souhaites allaiter. Chez les enfants ou les personnes souffrant de maladies, telles que les maladies cardiaques, l’hypertension, le diabète ou autres, il est préférable d’en parler à ton médecin avant d’avoir recours à ces remèdes.
Dans tous les cas, nous te conseillons de préparer le sirop en petites quantités afin qu’il soit toujours pris frais dans les jours qui suivent.
